如何使用 GPT Image 2.5？文生图、参考图与改图实操步骤

模型页能打开，不代表第一次就能顺利出图。用 GPT Image 2.5 时，更常见的卡点是顺序：提示写很长，却还没登录；参考图传上去了，却没写清要保住什么。模型本身出图更快、光影更自然、换景时主体也更稳，这些都要落在正确的操作顺序上才看得到。

下面按哔咔哔咔 AI 工作台的实际路径，从进入到下载走一遍。提示怎么写，另见 GPT Image 2.5 Prompt 指南；能力差异见 正式发布解读。

先打开对的入口，并确认模型

两条路都可以，选一条即可：

• 从 GPT Image 2.5 模型页 进入在线生成，地址会带上 model=gpt-image-2.5
• 或打开 AI 图像生成器，在模型列表里点选 GPT Image 2.5

生成前看一眼当前模型名。列表里还有 GPT Image 2、Midjourney、Nano Banana，选错模型，后面的提示和参考图都会跑到另一条能力上。

也可以直接进入 图像生成工作台。

登录放在上传和生成之前

工作台可以先看界面，但开始生成和上传参考图都需要登录。未登录时，按钮会是「登录后开始生成」；参考图区域也会提示先登录。

建议顺序：先登录，再写提示、传图、点生成。中途被拦去登录，已填内容和已选参考容易中断。登录后，右上角可进 我的创作记录，成功的图可以回看和下载。

生成会消耗点数。点数不够时，先看 定价 里的套餐或点数包，再回来出图。

按这个顺序操作

1. 确认模型为 GPT Image 2.5。
2. 写提示词。先写主体和必须保留的标志，再写场景、光线、这一轮只改什么。硬约束三到六条即可。
3. 打开参数。按交付选画幅（方形头像、竖版海报、16:9 封面不要最后再裁到变形），清晰度选工作台当前提供的档位。探索阶段不必一上来拉到最高。
4. 需要时再加参考图。纯文生图可以留空。
5. 看一眼预估消耗，点 开始生成。排队和生成中请留在页面，完成后结果区会出图。
6. 不过关就只改一层（光、背景或裁切），再生成一次。
7. 满意后下载；过后在创作记录里按时间和模型找回。

什么时候上传参考图

参考图用于图生图和有参考的编辑，不是每张图都要传。

你的任务	建议
从零描述一张新图	只写提示，不传参考
换背景、换光，人或产品不能变	上传原图，提示里写「保留什么、只改什么」
已有构图草图	上传草图，文字只补风格和光线

格式支持 JPEG、PNG、WEBP，单张不超过 24 MB。上传前必须已登录。张数以工作台提示的上限为准；GPT Image 这条线通常可以带多张参考，但一次改太多变量，保真也会被提示自己拆掉。

参考图提示可以写成：

保留瓶型和瓶盖。只把背景换成浅色大理石，光线改为左侧柔光。不要加文字，不要改瓶身比例。

第一轮不过关时怎么改

不要把整段提示推倒重写。2.5 的多轮修改更适合「一轮只动一处」：

• 主体对、光发假 → 只改光线方向和阴影软硬
• 光对、背景杂 → 只改场景，并写明主体不动
• 构图裁切不对 → 只改画幅或提示里的构图句

改的时候不要把上一轮全文再贴一遍又加新句子，模型分不清哪句作废。写法示例见 Prompt 指南。第一次的出图体感，可读 GPT Image 2.5使用指南。

和 GPT Image 2 怎么选着开

工作台里两个都能选。已经有稳定提示骨架、暂时不需要更快改图时，可以继续用 GPT Image 2。新稿、参考换景、局部返工多的任务，优先 GPT Image 2.5。更宽的选型见 2026年顶级AI图像生成器盘点。

十分钟跑通一次

1. 打开 GPT Image 2.5 工作台 并登录。
2. 确认模型名。
3. 写一条短提示：主体、光线、不要出现的东西。
4. 选好画幅，先不传参考图，生成一张。
5. 若要改，只改一层再跑；需要锁主体时再上传参考图。
6. 下载，或稍后在创作记录里打开。

使用 GPT Image 2.5，关键是登录、选对模型、提示写清保留与改动，而不是把所有选项一次开满。从 哔咔哔咔 AI 的 GPT Image 2.5 开始即可。